3.1 Gee DRIE voorbeelde van algemene voedselallergene wat in dierprodukte gevind word - NSC Consumer Studies - Question 3 - 2024 - Paper 1

1. Vermy die voedsel wat allergiese reaksies veroorsaak.
2. Volg 'n gebalanseerde dieet met genoegsame inname van alle voedingstowwe.
3. Wees bewus van versteekte bestanddele in voedselprodukte.

1. Gewigsverlies tot 'n ongewenste vlak.
2. 'n Intense vrees om aan te dui dat hulle oorgewig is.
3. Onrealistiese siening van eie liggaamsbeeld.
4. Dorst na beheer van voedselinname.

1. Verleng die raklewe van die voedsel.
2. Voorkom oksidatiewe skade aan voedingstowwe.

Gastro-enteritis kan oorgedra word deur besmette voedsel of water, of deur direkte kontak met 'n besmette persoon. Dit kan ook plaasvind as gevolg van onhigiëniese praktyke.

Amandelmelk bevat geen laktose nie, wat dit 'n geskikte alternatief maak vir mense wat laktose-intolerant is, aangesien dit die verteringsprobleme wat met laktose verband hou, vermy.

Dokters, sielkundiges en dieetkundiges speel 'n integrale rol in die hantering van bulimie deur mediese behandeling, psiogologiese ondersteuning en voedingsterapie te bied. Dit help die persoon om 'n gesonder verhouding met kos te herstel.

1. Organiese voedsel kan steeds besmet wees met patogene.
2. Dit bied nie noodwendig 'n hoër voedingswaarde nie.
3. Onbetroubare bronne kan organiese voedsel verskaf wat nie veilig is nie.

Die stelling oor beurtkrag en die risiko van vetsug kan geregverdig word, omdat beperkte toegang tot gesonde voedselopsies tydens beurtkrag kan lei tot 'n groter inname van ongezonde, verwerkte kosse, wat vetsug kan bevorder.