1.1 Kies 'n beskrywing uit KOLOM B wat by die vraag in KOLOM A pas - NSC Dance Studies - Question 1 - 2022 - Paper 1
Question 1
1.1 Kies 'n beskrywing uit KOLOM B wat by die vraag in KOLOM A pas. Skryf slegs die letter (A–D) langs die vraagnommers (1.1.1 tot 1.1.5) in die ANTWOORDEBOEK neer, ... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:1.1 Kies 'n beskrywing uit KOLOM B wat by die vraag in KOLOM A pas - NSC Dance Studies - Question 1 - 2022 - Paper 1
Step 1
1.1.1 Waarom moet dansers aan die einde van 'n klas afkoel?
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die dansers moet aan die einde van 'n klas afkoel om die hartklop te normaliseer en die risiko van spierbeserings te verminder. Dit help ook om die liggaamstemperatuur te verlaag.
Step 2
1.1.2 Waarom word sinoviale vloeistof in die gewrigte vrygestel?
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Sinoviale vloeistof word vrygestel om die gewrigte te smeer en wrywing tydens beweging te voorkom.
Step 3
1.1.3 Waarom moet dansers aan die begin van 'n klas opwarm?
96%
101 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Opwarming is noodsaaklik om die spiere voor te berei, die bloedsirkulasie te verbeter en die risiko van beserings te verminder.
Step 4
1.1.4 Waarom moet afvalstowwe soos melksuur uit die spiere verwyder word?
98%
120 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Afvalstowwe soos melksuur moet verwyder word om moegheid te voorkom en die herstelproses te ondersteun.
Step 5
1.1.5 Waarom moet die hartklop toeneem?
97%
117 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die hartklop moet toeneem om die suurstof en voedingsstoffe effektief na die spiere te vervoer tydens fisiese aktiwiteit.
