Photo AI
Daar is VYF komponente van fiksheid wat 'n danser noodig het om optimaal op te tree/ te dans - NSC Dance Studies - Question 2 - 2017 - Paper 1
Question 2
Daar is VYF komponente van fiksheid wat 'n danser noodig het om optimaal op te tree/ te dans. Moet NIE voeding of lewenstylkeuses by die antwoord insluit NIE. Versk... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:Daar is VYF komponente van fiksheid wat 'n danser noodig het om optimaal op te tree/ te dans - NSC Dance Studies - Question 2 - 2017 - Paper 1
Step 1
Die naam en 'n definisie van elke komponent
Answer
-
Kernstabiliteit: Die krag in die middel van die liggaam, buik/romp en rug, wat help om die danser se posisie te stabiliseer.
-
Krag: Die vermoë van 'n spier om mag/krag teen swaartekrag uit te oefen, wat noodsaaklik is vir hoë spronge en kragtige bewegings.
-
Soepeleheid: 'n Wye reeks bewegings wat in die gewrigte moontlik is, wat danser toelaat om meer vrylik te beweeg.
-
Uithouvermoë: Die volhardingsvermogen van die liggaam om vir langer tydperke te dans/op te tree, dit help om moegheid te weerstaan.
-
Neuromuskulêre vaardighede: Die vermoë van die brein om boodskappe met 'n onmiddelike reaksietyd na die liggaam te stuur, wat noodsaaklik is vir koördinasie.
Step 2
'n Verduideliking van hoe elke komponent tot 'n danser se optrede/dansverrf bydra
Answer
-
Kernstabiliteit: 'n Sterker kern help om stabiliteit en balans tydens optrede te handhaaf, wat die kwaliteit van die dans verbeter.
-
Krag: Hoër kragvlakke bemagtig die danser om komplekse bewegings uit te voer, soos spronge en draai, wat noodsaaklik is in dans.