Photo AI
Bereid STUDIENOTAS voor vir die graad 10-dansleerders wat die volgende insluit: Identifiseer VYF algemene oorsake van beserings in die dansklas - NSC Dance Studies - Question 4 - 2020 - Paper 1
Question 4
Bereid STUDIENOTAS voor vir die graad 10-dansleerders wat die volgende insluit: Identifiseer VYF algemene oorsake van beserings in die dansklas. Verduidelik hoe ELK... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:Bereid STUDIENOTAS voor vir die graad 10-dansleerders wat die volgende insluit: Identifiseer VYF algemene oorsake van beserings in die dansklas - NSC Dance Studies - Question 4 - 2020 - Paper 1
Step 1
Identifiseer VYF algemene oorsake van beserings in die dansklas.
Answer
-
Klere/uitrusting/hare/juwele:
- Onveilige klere of juweliersware kan vasgevang word tydens bewegings en beserings veroorsaak.
-
Swak dieet:
- 'n Onvoldoende dieet kan lei tot swak fisieke prestasie, wat dit moeilik maak om fisiese uitdagings aan te pak, en verhoog die risiko van beserings.
-
Vorige beserings:
- As 'n danser reeds 'n besering gehad het, kan dit moontlik lei tot verdere of nuwe beserings, aangesien die area kwesbaar kan wees.
-
Ongepaste vloer: enige ander onveilige vloer:
- Onveilige vloere, soos dié wat glad of ongelyk is, kan 'n danser se balans beïnvloed en 'n val of besering veroorsaak.
-
Swak tegniek/maar 'n spesifieke tegniek verwyr:
- Onbehoorlike tegniek kan lei tot foute in uitvoerings, wat beserings kan veroorsaak. Dansers moet tegniek en vorm korrek leer om die risiko's te verminder.
Step 2
Verduidelik hoe ELKE oorsak tot 'n besering kan lei.
Answer
-
Klere/uitrusting/hare/juwele:
- Wanneer dansers juwele of los klere dra, kan hierdie items in die pad kom, wat 'n struikelgevaar kan skep en lei tot val of ander beserings.
-
Swak dieet:
- 'n Gebrek aan essensiële voedingstowwe kan 'n danser se uithoudingsvermoë en krag beïnvloed, wat kan lei tot effens minder prestasie en verhoogde kans op beserings.
-
Vorige beserings:
- Wanneer 'n danser reeds 'n besering gehad het, kan onvolledige herstel veroorsaak dat die danser nie op volle kapasiteit kan presteer nie, wat die risiko van verdere beserings verhoog.
-
Ongepaste vloer: enige ander onveilige vloer:
- 'n Gladde of gladde vloer kan die grip van die dans skoene beïnvloed, wat val of ander beserings kan veroorsaak as gevolg van 'n verlies van balans.
-
Swak tegniek/maar 'n spesifieke tegniek verwyr:
- Onbehoorlike uitvoering kan lei tot ekstra druk of spanning op sekere liggaamsdele, wat langdurige beserings kan veroorsaak.